Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.
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Verzicht auf Smartphone und Internet im Urlaub – klingt so einfach und ist doch für viele so schwer. Auf den Seychellen gibt es tatsächlich noch einige Unterkünfte zum „digitalen Entgiften“.
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Benedikt Dommes führt die Leser in „Lebendig Leben“ auf einen Weg zu mehr Harmonie, Ausgeglichenheit und inneren Frieden.
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